ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 
Фитнес-клубы
 
Здесь Вас всегда ждет приятная атмосфера и доброжелательный персонал.
Приходите к нам приятно провести время с пользой для здоровья!
рейтинг:
 
Адрес: Северное Бутово, ул. Феодосийская, д. 2
Расположение: Москва, ЮАО, Бутово

Бульвар Дмитрия Донского

Адрес: Северное Бутово, ул. Феодосийская, д. 2
Расположение: Москва, ЮАО, Бутово

Бульвар Дмитрия Донского

Адрес: Варшавское шоссе, д.75, кор.2
Расположение: Москва, ЮАО, Чертаново

Нахимовский проспект

Чертановская

Варшавская

Наш фитнес-клуб арендует в спорткомплексе собственную раздевалку (включая душевые кабины и санузел) и сауну.
Маршрутное такси №344 от м.ВДНХ подъезжает непосредственно ко входу в спорткомплекс.
Спорткомплекс МГСУ расположен рядом с Национальным парком "Лосиный остров", в удалении от Ярославского шоссе.
рейтинг:
 
Адрес: г.Москва, Ярославское шоссе, д.26, Спортивно-оздоровительный комплекс МГСУ (МИСИ), 2 этаж.
Расположение: Москва

ВДНХ

Снижение веса и коррекция фигуры
Комплексная оценка состояния здоровья
Восстановление гормонального равновесия в организме
Лечебно-оздоровительное очищение организма
Устранение синдрома хронической усталости
Все виды массажа
Письменная гарантия получения результата

рейтинг:
 
Адрес: Большая Марфинская улица, д. 7
Расположение: Москва, САО, Марфино

ВДНХ

Тренажерный зал, бассейн (обучение плаванию), игровой зал. Широкий спектр дополнительных услуг.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Новоалексеевская, д.25
Расположение: Москва, СВАО, Алексеевский

ВДНХ

Алексеевская

Рижская

Те, кто старается следовать этому принципу, после окончания трудового дня, каким бы тяжелым он ни был, стремятся как можно скорее оказаться в фитнес-клубе. Для активного человека с активной жизненной позицией занятия спортом должны стать неотъемлемой частью жизни. Двери фитнес-клуба "Кенга" радушно открыты как для начинающих, так и для тех, кто уже давно на "ты" с аэробными и силовыми нагрузками.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Фестивальная, 22 корп. 6а
Расположение: Москва, СВАО, Ховрино

Речной вокзал

Водный стадион

фитнес центр «Марина Клаб» расположен в лесопарковой зоне (парк Покровское-Стрешнево), на берегу Химкинского водохранилища, в четырехстах метрах от Ленинградского шоссе, неподалеку от метро Войковская.
От метро до клуба по расписанию курсирует бесплатный клубный микроавтобус.
Открылся в2001 г. на базе Центрального спортивного клуба ВМФ.
рейтинг:
 
Адрес: Ленинградское шоссе, д. 25 а
Расположение: Москва, СВАО

Речной вокзал

Водный стадион

Тушинская

Щукинская

Добро пожаловать в спортклуб с Железным характером!  Вы, спросите, почему именно с железным? Что ж, на наш взгляд, этому есть вполне логичное объяснение. Во-первых, в клубе стоит "железо" одного из мировых лидеров по производству спортивных тренажеров и оборудования для фитнеса и бодибилдинга - Hammer Strength.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Фестивальная, д.53 "А"
Расположение: Москва, СВАО

Речной вокзал

Водный стадион

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости