ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 
Фитнес-клубы
 

В салонах красоты работают высококлассные врачи-косметологи, которые предложат Вам электрокоагуляцию сосудов, удаление папиллом и бородавок; увеличение объема и улучшение формы губ; торможение процесса старения, избавление от морщин и дряблости кожи на клеточном уровне микротоками; быстрое лечение угрей и акне, восстановление упругости и эластичности кожи, глубокое увлажнение кожи и видимую подтяжку лица мезотерапией; восстановление овала лица и исправление второго подбородка мезолифтингом; шлифовку морщин, угревых рубцов и пигментных пятен, улучшение цвета лица микрокристаллической дермабразией и многие другие услуги.

рейтинг:
 
Адрес: ул.Привольная, дом 57/1
Расположение: Москва, ВАО, Выхино-Жулебино

Текстильщики

Кузьминки

Рязанский проспект

15 апреля 2003г в Москве открылся новый фитнес-клуб "N-ERGO". Клуб площадью 2000 кв. м расположен в одном из самых престижных жилых комплексов "Кунцево", на пересечении Кутузовского проспекта и Рублевского шоссе. Главное достоинство "N-ERGO"- это доступные цены при высочайшем уровне предоставляемых услуг.
рейтинг:
 
Адрес: Можайское шоссе, д. 2
Расположение: Москва, ЗАО, Кунцево

Пионерская

Кунцевская

Молодежная

• Тренажерный зал, представленный тренажерами TECHNOGYM, предлагающий тренировки под наблюдением опытных персональных тренеров
• Великолепный бассейн 20х15 м глубиной от 1,6 до 2,1 с зоной для детей, джакузи, дайвинг-центром, удобными шезлонгами и подогреваемым полом
• Зал групповых программ, оснащенный всем необходимым для проведения функциональных, силовых, танцевальных и веллнес уроков.
• Тайский массаж проводят девушки-тайки, обученные искусству массажа в монастыре
рейтинг:
 
Адрес: Звенигородская ул. 8 корп.1
Расположение: Москва, ЗАО

Пионерская

Кунцевская

Женский и мужской тренажерный залы, внутриклубные соревнования. Детский фитнес.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Веерная, д.3, корп.6
Расположение: Москва, ЗАО, Матвеевское

Студенческая

Кунцевская

Клуб располагается в зеленой зоне центра Москвы. В тренерский состав клуба входят профессионалы высокого уровня бодибилдинга, пауэрлифтинга, борьбы, спортивной и художественной гимнастики, танцев.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Казакова, д.18
Расположение: Москва, ЦАО, Басманный

Курская

Клуб на Курской располагает современным тренажерным и залом групповых программ, а также салоном красоты. В клубе также есть солярий, парикмахерская, массажный кабинет, фитнес-бар.
рейтинг:
 
Адрес: М.Казенный пер.,д 16
Расположение: Москва, ЦАО, Басманный

Курская

Совсем недавно открывшийся современный оздоровительный комплекс при отеле «Савой Марина Клаб» - одно из самых новых достижений отеля и неоспоримый повод для гордости. Этот оздоровительный комплекс уже завоевал любовь гостей отеля, поскольку дает возможность прекрасно расслабится после тяжелого дня, набраться сил и восстановить здоровье.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Рождественка, д. 3
Расположение: Москва, ЦАО, Мещанский

Лубянка

Кузнецкий мост

  В нашем Фитнес клубе в люблино Вы можете восстановить и поддерживать хорошую физическую форму и красоту тела . В любое время года получить золотистый загар, посетив солярий  почувствовать себя сильными, красивыми и  здоровыми. У Вас есть прекрасная возможность попав в наш Фитнес клуб в люблино  улучшить свой внешний вид, почувствовать себя здоровыми, сильными, молодыми что станет основой Вашего успеха, душевного комфорта, здоровья и конечно же отличного настроения.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Совхозная,д. 41
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Люблино

Закрытый бассейн на 5 дорожек по 25 метров, тренажерный зал, сауна. Проводится набор в секцию водного поло (дети с 12-13 лет). Для посещения необходимы справка от терапевта, шапочка, тапочки, полотенце.
рейтинг:
 
Адрес: 1-ый Курьяновский пр-д, д. 17а
Расположение: Москва, ЮВАО, Курьяново

Печатники

Люблино

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости