ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 
Фитнес-клубы
 
Помещение специально оборудовано для занятий йогой, занятия (классы различных уровней сложности и специальные классы) идут с утра до вечера
рейтинг:
 
Адрес: ул.Пятницкая, д.43 строение 5
Расположение: Москва, ЦАО, Замоскворечье

Площадь Революции

Театральная

Новокузнецкая

Адрес: ул. Живописная, д. 21, стр2
Расположение: Москва, СЗАО

Сокол

Щукинская

Октябрьское поле

Полежаевская

Адрес: ул. Маршала Бирюзова, 32
Расположение: Москва, СЗАО, Щукино

Октябрьское поле

Красота, здоровье, отличное настроение – кто не мечтает об этой гармонии тела и духа? Воплотить мечты в реальность очень просто – в нашем спорт-клубе «Торнадо». Здесь созданы все условия для занятий спортом и полноценного отдыха как для тех, кто просто хочет поддерживать хорошую физическую форму, так и для настоящих профессионалов.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Маршала Тухачевского, д. 32/2
Расположение: Москва, СЗАО, Хорошево-Мневники

Щукинская

Октябрьское поле

Полежаевская

Адрес: Пл. Академика Курчатова, дом 1(стр.78)
Расположение: Москва, СЗАО, Сокол

Сокол

Щукинская

Октябрьское поле

Адрес: Ясногорская ул., 2
Расположение: Москва, ЮАО, Ясенево

Ясенево

На первых порах в перечень предполагаемых услуг входили: тренажерный зал, зал аэробики, массажный кабинет, солярий, небольшой фито-бар и скромная сауна. Коллектив единомышленников, создававших центр, остро понимал, что здоровый образ жизни просто необходим современному горожанину в настоящее время.
рейтинг:
 
Адрес: Варшавское шоссе, 127
Расположение: Москва, ЮАО

Южная

Пражская

200 кв. м. - оснащен профессиональным спортивным оборудованием от ведущих мировых производителей ICARIAN, PARAMOUNT, LIFE FITNESS, CYBEX, HAMMER которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса.
рейтинг:
 
Адрес: Варшавское шоссе, дом 125 Ж
Расположение: Москва, ЮАО

Южная

Пражская

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости