ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 
Фитнес-клубы
 

Добро пожаловать в Фитнес-клуб JUMP! Наш клуб для тех, кто понимает, что здоровье и сила и красота поможет им достичь жизненных успехов, повысить качество жизни, выглядеть привлекательно и стильно.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Красная Пресня д. 24. стр. 1
Расположение: Москва, ЦАО, Пресненский

Краснопресненская

Баррикадная

Ещё совсем недавно образ жизни современного делового человека ассоциировался у нас со следующей картиной: дом - автомобиль - офис - переговоры в клубах сигарного типа - ресторан дом. Мнение, что чем лучше качество жизни, тем больше проблем со здоровьем появилось неспроста.

К счастью сегодня картина резко меняется прямо у нас на глазах и всё более популярным становится совершенно противоположный образ человека - выносливого и подвижного, адаптированного к физическим и психическим нагрузкам, предпочитающего активный отдых и регулярно посещающего тренажёрный зал.

рейтинг:
 
Адрес: Краснопресненская наб., дом 12
Расположение: Москва, ЦАО

Краснопресненская

Киевская

Баррикадная

Фитнес - клуб "Атлантис"- единственное место в Москве, где созданы благоприятные климатические условия субтропиков. Наш клуб славится уютной атмосферой, высочайшим сервисом, чистотой и "звездными" клиентами.

Бассейн с манящей голубой водой под синью пальмовых деревьев поможет Вам отдохнуть от безумного мира и поправить измотанное стрессами здоровье. Температура воды в бассейне для взрослых 29 градусов, а в детском - 36 градусов.
рейтинг:
 
Адрес: Краснопресненская наб. д.12, г-ца "Международная-1", 1 этаж.
Расположение: Москва, ЦАО, Пресненский

Беговая

Улица 1905 года

Баррикадная

"Swim" - это клуб для тех, кто ценит живительную силу воды, для тех кто понимает, что вода часть нас. Как говорили мудрецы, вода - это то, что делает нас "чище". Fitness is part of your destiny (Фитнесс - это часть твоей судьбы) - таков лозунг Европы, эту надпись можно увидеть на многих щитах и трафоретах и это не реклама, это призыв к сохранению и улучшению здоровья граждан.Большинство развитых компаний заинтересованы в здоровье своих сотрудников, поскольку здоровый человек работает эффективней.

 

рейтинг:
 
Адрес: Столярный переулок дом 3
Расположение: Москва, ЦАО, Пресненский

Беговая

Улица 1905 года

Баррикадная

Очень уютный, чистый спортивный зал (нет запаха), хорошая вентиляция, музыка, тренажеры "Василь-Gym" , "BodySolid", олимпийские штанги, "ЕZ" штанги, гак машина. Зеркало во всю стену
рейтинг:
 
Адрес: ул.Александра Невского, д.4
Расположение: Москва, ЦАО, Тверской

Белорусская

Баррикадная

«Сослан-спорт» — комфортабельный частный клуб физической культуры и спорта, Студия Тела от известного личного тренера Сослана Варзиева.

Удачное территориальное положение клуба в центральной части города, наличие отдельной парковки делают его исключительно удобным местом для регулярных тренировок занятых людей.
рейтинг:
 
Адрес: Шмитовский проезд, 23
Расположение: Москва, ЦАО, Пресненский

Беговая

Улица 1905 года

Баррикадная

Cпоpтивный клуб "Cтapт-7" оcновaн в 1994 году c цeлью пpиобщeния дeтeй и взpоcлыx к зaнятиям физкультуpой и cпоpтом, a тaкжe пpопaгaндой идeй здоpового обpaзa жизни cpeди шиpокиx cлоeв нaceлeния. Cо вpeмeни оcновaния и до ceгодняшнeго дня мы пpeдлaгaeм большой выбоp paзличныx видов cпоpтивныx тpeниpовок для дeтeй и взpоcлыx.
рейтинг:
 
Адрес: yл. Б.Гpyзинcкaя, 32
Расположение: Москва, ЦАО, Пресненский

Белорусская

Улица 1905 года

Баррикадная

Нaш фитнec клyб pacпoлoжeн в живoпиcнoм мecтe нaпpoтив Кpacнoгвapдeйcкиx пpyдoв и бoльшoгo пapкa. Мы нaxoдимcя нa пepeceчeнии Кpacнoгвapдeйcкoгo бyльвapa и yлицы Литвинa-Ceдoгo. В нaшeм фитнec клyбe мoгyт зaнимaтьcя кaк дeти, тaк и взpocлыe.
рейтинг:
 
Адрес: Кpacнoгвapдeйcкий б-p, 13
Расположение: Москва, ЦАО, Пресненский

Беговая

Улица 1905 года

Баррикадная

Туда, где лучше. Fit-Yes 'это клуб активного отдыха и спорта. Посещая его, вы убережете себя от истощения и разрушения ценой одного абонемента и максимум четырех с половиной часов в неделю
рейтинг:
 
Адрес: ул. Новолесная д.1/49 (вход с торца)
Расположение: Москва, ЦАО, Тверской

Белорусская

Fitness Time это клуб для тех, кто желает получить заряд здоровья и хорошего настроения. Домашняя обстановка поможет Вам расслабиться, а постоянные тренировки помогут достичь жизненных успехов, выглядеть привлекательно и стильно.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Академика Арцимовича, д. 8
Расположение: Москва, ЮЗАО, Головинский

Калужская

Беляево

Коньково

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости