ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 
Фитнес-клубы
 
Открытие клуба состоялось в феврале 2001 года. Он создавался с целью развития физической культуры и спорта, в нем созданы условия для возможности занятий спортом всей семьей.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Перерва, д.50, стр.1
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Тургеневская

Люблино

Братиславская

Марьино

Во все времена человек стремился к совершенству. Каждая эпоха определяла свой эталон и критерий красоты, которому женщины и мужчины хотели соответствовать. Из года в год меняется мода, стиль жизни, но одно остается неизменным - желание быть красивым. Стройная фигура, пышные волосы, ухоженное лицо, бархатная кожа, великолепный загар и уверенность в себе - это то, что нужно современному человеку. Лучший салон красоты в Москве, салон красоты в Марьино и Жулебино. Косметология Марьино.

Центр красоты и здоровья "С. ЛАКС" - это место,
где можно достичь совершенства.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Люблинская, д.165, кор.2
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

Марьино

Тонусные столы – это комплекс двигательных тренажеров, который совмещает в себе высокоэффективные занятия для мышц и массаж. Принцип действия тонусных столов основан на повторяющихся движениях части стола. При занятиях на тонусных столах отсутствует ненужная и вредная нагрузка на позвоночник и сердечно-сосудистую систему, нагрузка идет непосредственно на определенную группу мышц. Тонусные столы незаменимы для всех тех, не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Перерва, д.39
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

Марьино

Перед тем, как приступить к занятиям фитнесом Вам предложат пройти консультацию у врача, предварительный фитнес-тест, который поможет определить степень подготовленности и заводится индивидуальная карта, куда вносятся все показания.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Южнобутовская д. 60 корп. 1
Расположение: Москва, ЮАО, Бутово

ЮМИКА - современный центр красоты в Марьино.

Приглашаем, Вас отдохнуть и заняться спортом. Здесь Вас встретят опытные мастера, которые помогут создать гармонию между духом и внешним видом, так как основная направленность услуг нашего салона носит лечебный и оздоровительный характер.

рейтинг:
 
Адрес: Поречная, д. 5/14
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Волжская

Братиславская

Марьино

Адрес: ул. Скобелевская, д.4
Расположение: Москва, ЮАО, Бутово
Тренажерный зал, зал аэробики, зал единоборств. Широкий спектр дополнительных услуг. Проводятся соревнования и показательные выступления.
рейтинг:
 
Адрес: Старобитцевская, д.15, корп.3
Расположение: Москва, ЮАО, Бутово

Улица Академика Янгеля

Бульвар Дмитрия Донского

Плавательные бассейны: занаятия плаванием, прыжки с трамплина и прочее
рейтинг:
 
Адрес: ул.Поляны, д.35
Расположение: Москва, ЮАО, Бутово

Бульвар Дмитрия Донского

Адрес: ул.Старокачаловская, д.6
Расположение: Москва, ЮАО, Бутово

Бульвар Дмитрия Донского

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости