ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнесс клубы в округе САО
 
Фитнес-клубы округа: САО
 
Профессиональный фитнес клуб "Jungle" - у нас лето каждый день!
рейтинг:
 
Адрес: Ижорский проезд, д. 17
Расположение: Москва, САО, Дмитровский

Петровско-Разумовская

Современный танец — это выражение вашей индивидуальности с помощью движений. Хорошо чувствовать свое тело и уметь танцевать — значит чувствовать себя как рыба в воде на любой вечеринке, уверенно двигаться в такт современной музыке и быть в центре внимания! Современные стили танца — это свобода и демократичность, позитив и удовольствие. STEP2DANCE - школа танцев в Москве, в которой профессиональные педагоги с большим опытом преподавания научат Вас красиво танцевать под любую музыку. В нашей школе Вы откроете для себя такие стили танца как: Hip-Hop, Jazz Funk, Street Dance, Ragga, House Dance.
рейтинг:
 
Студия аэробики и танцев СТАНЦИЯ ФИТНЕС Мы поставили перед собой задачу сломать стереотип о том, что посещение фитнес клуба – это привилегия элиты и постарались сделать наш клуб – клубом в изначальном понимании смысла этого слова.
рейтинг:
 
Адрес: 3-й Михалковский пер. д4А
Расположение: Москва, САО, Войковский

Войковская

Спортивно-оздоровительный комплекс "Family Fitness" был открыт в январе 2010 года, предназначен для посещения как взрослых, так и детей. Большой популярностью клуб пользуется для семейного посещения. Уютная домашняя обстановка способствует результативности тренировок и максимальному снятию стресса.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Черняховского 17А
Расположение: Москва, САО, Аэропорт

Аэропорт

Покорить танцполы клубов, усовершенствовать фигуру, развить пластику тела и приобрести новых друзей – все это возможно! У нас вы сможете выбрать то, что по душе именно вам: от динамичного Брейкинга и яркого Хип Хопа, до плавной Стрип-пластики и успокаивающей Йоги.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Новодмитровская, д.5а, стр.2
Расположение: Москва, САО, Дмитровский

Дмитровская

«Фитнес Тайм» — это клуб для тех, кто хочет получить заряд бодрости и хорошего настроения. Уютная комфортная обстановка поможет сосредоточиться на тренировке, а регулярные занятия помогут достичь поставленных целей и удерживать полученный результат.
рейтинг:
 
Наш фитнес клуб является одним из самых больших клубов в городе Королеве. Здесь Вы сможете найти большое количество тренажеров, а опытные инструкторы в кратчайшие сроки помогут добиться отличных результатов
рейтинг:
 
Адрес: ул. Кирова, дом 3
Расположение: Москва, САО
Адрес: ул Правды дом 24 стр 5
Расположение: Москва, САО, Савеловский

Савёловская

Адрес: ул. Адмирала Макарова, д.4
Расположение: Москва, САО, Восточный

Водный стадион

Адрес: 1-й Нижнелихоборский проезд, дом 1, стр. 16
Расположение: Москва, САО, Тимирязевский

Петровско-Разумовская

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости