ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнесс клубы около станции метро Тушинская
 
Фитнес-клубы на ст. метро Тушинская
 
фитнес центр «Марина Клаб» расположен в лесопарковой зоне (парк Покровское-Стрешнево), на берегу Химкинского водохранилища, в четырехстах метрах от Ленинградского шоссе, неподалеку от метро Войковская.
От метро до клуба по расписанию курсирует бесплатный клубный микроавтобус.
Открылся в2001 г. на базе Центрального спортивного клуба ВМФ.
рейтинг:
 
Адрес: Ленинградское шоссе, д. 25 а
Расположение: Москва, СВАО

Речной вокзал

Водный стадион

Тушинская

Щукинская

Добро пожаловать в фитнес центр «Хай Энерджи».

К Вашим услугам: тренажерный зал, спортивная и степ аэробика, бассейн, фитнес-бар, магазин спортивных товаров, массаж, солярий и многое другое.

Высоко квалифицированные консультанты подберут оптимальную для Вас нагрузку, предложив Вам групповые занятия фитнесом или услуги персонального тренера.

рейтинг:
 
Адрес: Митино, Новотушинский пр-зд, д. 10
Расположение: Москва, САО, Строгино

Строгино

Тушинская

Щукинская

Адрес: ул.Генерала Белобородова, д. 16, корп. 1
Расположение: Москва, СЗАО, Митино

Сходненская

Тушинская

Щукинская

Адрес: Пятницкое шоссе, д. 6/1
Расположение: Москва, СЗАО

Сходненская

Тушинская

Щукинская

Первый фитнес-центр международного уровня на МКАДе. Единственный в городе Клуб, расположенный на экологически чистой лесопарковой территории ЖОК «Рублево», имеющий свои лужайки и дорожки под открытым небом. На площади 4500 кв.м и двух этажах места хватит всем. Тренажерный зал, один из самых больших в городе (600 кв.м) вместил в себя более 140 тренажеров самых передовых марок: Technogym, Cybex, Icarian, Flex, Precor, Star Track...
рейтинг:
 
Адрес: МКАД, 65 км,
Расположение: Москва

Планерная

Сходненская

Тушинская

Щукинская

фитнес центр «Марина Клаб» расположен в лесопарковой зоне (парк Покровское-Стрешнево), на берегу Химкинского водохранилища, в четырехстах метрах от Ленинградского шоссе, неподалеку от метро Войковская.
От метро до клуба по расписанию курсирует бесплатный клубный микроавтобус.
Открылся в2001 г. на базе Центрального спортивного клуба ВМФ.
рейтинг:
 

Компания ДОН Спорт создана в 2003 году и является дочерним подразделением ведущего российского строительного холдинга «ДОН Строй».

ДОН Спорт осуществляет комплексную деятельность по планированию, созданию и управлению спортивными объектами, входящими в инфраструктуру собственных элитных жилых комплексов «ДОН Строй», а также сотрудничает с другими девелоперами и застройщиками.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Авиационная, 79,
Расположение: Москва, СЗАО, Строгино

Строгино

Тушинская

Щукинская

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости