ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнесс клубы около станции метро Братиславская
 
Фитнес-клубы на ст. метро Братиславская
 
Адрес: Новочеркасский б-р, д57, к2
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

Фитнес-центр порадует своих членов не только необычным, экзотическим дизайном, но и просторными залами, первоклассным оборудованием и большим выбором групповых программ. Среди инструкторов клуба - только профессионалы: чемпионы и победители самых престижных конкурсов и соревнований.

Добраться до Zebra Fitness будет совсем несложно – клуб расположен в помещении торгового центра "Бум" рядом со станцией метро "Братиславская", для тех, кто за рулем, есть просторная парковка.

Общая площадь Zebra Fitness более 2000 квадратных метров. Тренажерный зал оснащен оборудованием ведущих мировых производителей: "Technogym", "Cybex", "Icarian", "Flex", "Hammer", "Precor", на полах – травмобезопасный паркет и специальное покрытие "Haro Sport". Комфортный климат обеспечивает современная система центрального кондиционирования и вентиляции, которая даже в 40-градусную жару позволяет поддерживать температуру в клубе на уровне 18 градусов тепла.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Перерва д.43
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

Марьино

Фитнес центр Академия спорта является одним из лучших среди спорт клубов ЮВАО.
Мы готовы предложить нашим клиентам современные российские и западные фитнес программы. Тренировки в нашем клубе помогут вам поддерживать себя в хорошей физической форме.
Европейские фитнес программы направлены на восстановление и сохранение красоты тела, восточные программы для гармоничного объединения внешней – физической, и внутренней – духовной, красоты и здоровья.
рейтинг:
 
Адрес: Новочеркасский бульвар, д.10, корп.1
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

Марьино

Семейный фитнес-клуб, расположенный в московском районе Марьино. Тренажерный зал площадью 140 кв. м., зал групповых занятий площадью 100 кв. м. Более 30 видов групповых занятий для взрослых. Занятия для детей и подростков
рейтинг:
 
Адрес: ул. Братиславская, д. 18, корпус 1
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

Марьино

Адрес: Капотня, 2-й квартал, дом 22
Расположение: Москва, СВАО, Капотня

Братиславская

Марьино

Открытие клуба состоялось в феврале 2001 года. Он создавался с целью развития физической культуры и спорта, в нем созданы условия для возможности занятий спортом всей семьей.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Перерва, д.50, стр.1
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Тургеневская

Люблино

Братиславская

Марьино

Во все времена человек стремился к совершенству. Каждая эпоха определяла свой эталон и критерий красоты, которому женщины и мужчины хотели соответствовать. Из года в год меняется мода, стиль жизни, но одно остается неизменным - желание быть красивым. Стройная фигура, пышные волосы, ухоженное лицо, бархатная кожа, великолепный загар и уверенность в себе - это то, что нужно современному человеку. Лучший салон красоты в Москве, салон красоты в Марьино и Жулебино. Косметология Марьино.

Центр красоты и здоровья "С. ЛАКС" - это место,
где можно достичь совершенства.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Люблинская, д.165, кор.2
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

Марьино

Тонусные столы – это комплекс двигательных тренажеров, который совмещает в себе высокоэффективные занятия для мышц и массаж. Принцип действия тонусных столов основан на повторяющихся движениях части стола. При занятиях на тонусных столах отсутствует ненужная и вредная нагрузка на позвоночник и сердечно-сосудистую систему, нагрузка идет непосредственно на определенную группу мышц. Тонусные столы незаменимы для всех тех, не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Перерва, д.39
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

Марьино

ЮМИКА - современный центр красоты в Марьино.

Приглашаем, Вас отдохнуть и заняться спортом. Здесь Вас встретят опытные мастера, которые помогут создать гармонию между духом и внешним видом, так как основная направленность услуг нашего салона носит лечебный и оздоровительный характер.

рейтинг:
 
Адрес: Поречная, д. 5/14
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Волжская

Братиславская

Марьино

Женский клуб «BeWell» - это клуб лёгкого фитнеса и коррекции фигуры. Клуб оборудован современными, высокоэффективными, европейскими велнес-тренажерами, разработанными специально для женщин, такими как виброплатформа, вакуумный тренажер, роликовый массажер, аппарат прессотерапии, инфракрасное тепло, электростимуляция и др.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Верхние поля, 16, корп.1
Расположение: Москва, ЮВАО, Марьино

Братиславская

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости