ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнесс клубы около станции метро Бауманская
 
Фитнес-клубы на ст. метро Бауманская
 
Физкультурно оздоровительный комплекс, построенный к Московской Олимпиаде, рассчитан на удовлетворение любых спортивных запросов.
рейтинг:
 
Адрес: Госпитальная наб., 4/2
Расположение: Москва, ЮВАО, Лефортово

Электрозаводская

Бауманская

Мы предлагаем всем любителям тенниса уникальный современный спортивный клуб, расположенный на "закрытой крыше" Центра "На Спартаковской".

К вашим услугам два теннисных корта. Они закрыты специальной теплой надувной оболочкой, с вентиляцией и кондиционированием, высотой 11 метров. Один из кортов является универсальной спортивной площадкой для мини футбола.

рейтинг:
 
Адрес: Спартаковская площадь, дом 16, корпус 6, подъезд 5, этаж 4
Расположение: Москва, ЦАО, Басманный

Электрозаводская

Бауманская

GFS – это идеальное место для получения удовольствия. Стилистически интерьеры фитнес-центра выдержаны в духе Древнего Египта, ведь именно на берегах Нила внешность впервые была возведена в культ, и красота стала искусством. Совершенствование Вашего тела – наша работа. Фитнес-центр существует уже 5 лет и за это время стал излюбленным местом для многих успешных, активных, уверенных в себе людей.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Фридриха Энгльса, д. 31/35
Расположение: Москва, ЦАО, Лефортово

Электрозаводская

Бауманская

Клуб расположился на первом уровне отеля Holiday Inn (Сокольники) на площади 2000 м2. Клуб оснащен просторным тренажерным залом с современным оборудованием, несколькими залами для занятий аэробикой, танцами, йогой, пилатесом и восточными единоборствами, бассейном, банным комплексом и саунами, массажными кабинетами и салоном красоты, детской комнатой.
рейтинг:
 
Адрес: Русаковская ул., д. 24, гостиница Holiday Inn Сокольники
Расположение: Москва, ВАО, Сокольники

Бауманская

Сокольники

Красносельская

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости