ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнесс клубы около станции метро Проспект Вернадского
 
Фитнес-клубы на ст. метро Проспект Вернадского
 
Спортивный клуб «ФитнесМания» является одним из крупнейших клубов Москвы общей площадью 9000 кв.м. Признан одним из лучших лидером среди фитнес-клубов Западного Округа.

Просторные помещения залов, широкий спектр услуг, приятный дизайн, новейшие технологии и оборудование – все это Вы найдете здесь – в Спортивном клубе «ФитнесМания». Не даром клуб стал обладателем премии «Фитнес-профессионал года» в номинации «Самый интересный проект 2008г.».
рейтинг:
 
Адрес: Ленинский пр-т, 146
Расположение: Москва, ЮАО

Беляево

Проспект Вернадского

Юго-Западная

На данный момент Senstudio представляет собой комплекс из двух студий, расположенных в одном здании, но имеющих отдельные входы. Первая студия была открыта зимой 2006 года и включает в себя SPA-центр, салон красоты, студию Body&Mind (Pilates, йога) для персональных тренировок, студию Hypoxi. Вторая студия - тренажерный клуб с кардио-линией и кабинетом врача - открылась в марте 2007 года. Здесь делается упор на персональные тренировки и используется метод функционального тренинга.
рейтинг:
 
Адрес: Ленинский пр-т 98/1
Расположение: Москва

Калужская

Проспект Вернадского

Юго-Западная

Здоровый образ жизни - это не только бег на многокилометровые дистанции или интенсивные занятия в тренажерном зале. Хороший тонус - это естественное состояние. Достигнуть его можно, лишь сочетая физические упражнения и релаксацию, спорт и расслабление. Это дает возможность нашему физическому и эмоциональному состоянию находиться в гармонии друг с другом.
рейтинг:
 
Адрес: Воронцовские пруды д.3
Расположение: Москва, ЮЗАО, Обручевский

Новые Черёмушки

Калужская

Проспект Вернадского

«TERRASPORT Радужный» — новый современный фитнес-клуб общей площадью 3 000 кв. метров расположен в мкрн. Радужный в центре Солнцево. Проект фитнес-центра был разработан специально для возводимого здания, что обеспечило удобную планировку зон, а также оснащение клуба профессиональным инженерным оборудованием с учетом перспективных потребностей. Центральная система кондиционирования поддерживает комфортную температуру для занятия спортом круглый год, независимо от погоды на улице. Логично продолжая имиджевые традиции микрорайона, интерьер клуба выдержан в позитивной «радужной» цветовой гамме.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Производственная, д. 2
Расположение: Москва, ЗАО, Солнцево

Тёплый Стан

Проспект Вернадского

Юго-Западная

Мы предлагаем вам прекрасно провести свое свободное время с семьей и с друзьями, окунувшись в мир активного отдыха. Домашняя атмосфера клуба поможет обрести вам состояние комфорта и уюта, на время забыть свои заботы.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Никулинская, 27
Расположение: Москва, ЮЗАО, Тропарево-Никулино

Проспект Вернадского

Юго-Западная

Cпортивно-оздоровительный клуб «ИМПУЛЬС» открыт
для начинающих и опытных спортсменов. Клуб оснащен современным профессиональным тренажерным оборудованием, как для бодибилдинга - так и для пауэрлифтинга. Кардиозал оборудован современным профессиональным оборудованием.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Молодежная д. 4, подъезд 4
Расположение: Москва, ЗАО

Профсоюзная

Университет

Проспект Вернадского

Адрес: Мичуринский проспект, 21/2
Расположение: Москва, ЗАО, Раменки

Университет

Проспект Вернадского

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости