ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнесс клубы около станции метро Октябрьская
 
Фитнес-клубы на ст. метро Октябрьская
 
Наверняка Вам рассказывали о нашем Центре косметологии и эстетики «Bellagio» как об исключительно приятном и спокойном месте. Так оно и есть, однако, дело не только в тишине и уютном интерьере. Все самое главное сосредоточено в атмосфере, особенной философии сервиса, создаваемой нашей командой на протяжении всех восьми лет существования  Bellagio. Мы дарим каждому гостю свою заботу — внимательный и индивидуальный подход.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Большая Полянка д.51а/9
Расположение: Москва, ЦАО, Замоскворечье

Добрынинская

Октябрьская

Адрес: ул. Б. Якиманка, 22, стр. 3,
Расположение: Москва, ЦАО

Добрынинская

Октябрьская

Полянка

«Онегинъ» - это поистине классическое сочетание спорта и отдыха, здоровья и красоты. Клуб расположен в новом элитном жилом комплексе "Онегинъ".
Здесь царит особая атмосфера уюта и спокойствия исторического центра Москвы и роскоши дворянского особняка.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Малая Полянка, 2
Расположение: Москва, ЦАО

Добрынинская

Октябрьская

Полянка

Зал для аэробики, тренажерный зал, бассейн. Индивидуальные и групповые занятия, занятия для детей. Дополнительные услуги.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Крымский Вал, д.8, к.2
Расположение: Москва, ЦАО, Якиманка

Добрынинская

Октябрьская

У нас принимают высококлассные специалисты в различных областях традиционной и нетрадиционной медицины. Проводятся занятия восточными практиками самосовершенствования.
рейтинг:
 
Адрес: Казанский переулок, 2/4
Расположение: Москва, ЦАО, Замоскворечье

Октябрьская

Полянка

Адрес: Крымский вал, дом 8, кор. 2
Расположение: Москва, ЦАО, Якиманка

Октябрьская

Октябрьская

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости