ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнесс клубы около станции метро Академическая
 
Фитнес-клубы на ст. метро Академическая
 
Фитнес-студия «Заводной апельсин» создана специально для женщин и детей.
Помещения студии включают в себя: зал для групповых тренировок, массажный и косметический кабинет, раздевалку с душевыми кабинами и санузлами, зону отдыха.
Система климат-контроля (кондиционер воздуха для охлаждения и обогрева воздуха) обеспечит необходимый комфорт занимающимся.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Шверника, 11/1
Расположение: Москва, СВАО, Академический

Академическая

Профсоюзная

Аэробика, йога, танец живота, клубные танцы, латино, бальные танцы,.
К вашим услугам провессиональные преподаватели, прекрасный, уютный зал, комната отдыха, душ.
Мы поможем Вам поднять настроение с пользой для здоровья!

рейтинг:
 
В нашей студии любой желающий сможет поддерживать себя в духе и форме самым нетривиальным и приятным образом. Вместо нудной беговой дорожки уставший горожанин сможет заняться массой интересных и полезных для себя дел: выучиться балету, распрямить ноющую спину на уроках стрейчинга, досканально изучить современные танцы, чтобы утереть нос любому на клубной вечеринке. Утром можно будет сходить на йогу, а потом ещё и на хореографию как-нибудь, да и детей сводить.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Кедрова д.13, к.2
Расположение: Москва, ЮЗАО, Академический

Академическая

Профсоюзная

Тренажерный зал с грамотными инструкторами, которые помогут Вам составить программу индивидуальных тренировок.
Проводятся занятия по аэробике, развивающие координацию, укрепляющие дыхательную систему, помогающие сбросить лишний вес. Также здесь можно заняться шейпингом или просто позаниматься в спортивном зале.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Профсоюзная, д.17, к.1
Расположение: Москва, ЮЗАО, Академический

Академическая

Профсоюзная

Новые Черёмушки

Спортивно-оздоровительный
центр "Лотос-2" предлагает большой набор спортивных программ (шейпинг, аэробика и т.д.), а также все услуги салона красоты (парикмахерская, маникюр, педикюр, косметология, массаж).

Мощный солярий: GARDASUN (Голландия), двухсторонний, профессиональный, с отключаемыми лампами для лица.

К вашим услугам три прекрасно оборудованных зала для спортивных программ: шейпинг, калланетик, фристайл, аэробика (базовая, степ, комби), резистобол, фитнесс-йога, А-бокс, пилатес, body-балет, танцы (клубные, бальные). Группы и индивидуальные программы. Детские группы от 3-х лет.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Профсоюзная, д.5/9
Расположение: Москва, ЮЗАО, Академический

Академическая

Профсоюзная

Адрес: ул. Кедрова, д.14, корп.1
Расположение: Москва, ЮЗАО, Академический

Академическая

Идет набор на следующие направления: - Йога - Пилатес - Стрип пластика - Go-Go - Mix латина - Клубные танцы - Hip-Hop - Стретчинг - Break Dance - Tecktonick - Ragga Jam - LA Style - Reggaeton - Body Ballet - Jazz Modern - Salsa
рейтинг:
 
Адрес: ул.Профсоюзная, д.16/10
Расположение: Москва, ЮЗАО, Академический

Академическая

В нашем центре проводятся занятия йогой для взрослых и детей.На занятиях используется аппаратура для создания релаксирующей атмосферы.
рейтинг:
 
Адрес: Гримау дом 3 к.1
Расположение: Москва, ЮЗАО, Академический

Академическая

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости