ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 

Отображаются только фитнесс клубы с указанными вами критериями: район: Ховрино

Фитнес-клубы района Ховрино
 

Неплохой зал, предлагающий как групповые, так и индивидуальные занятия.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Петрозоводская, 28 стр1.
Расположение: Москва, САО, Ховрино

Речной вокзал

Те, кто старается следовать этому принципу, после окончания трудового дня, каким бы тяжелым он ни был, стремятся как можно скорее оказаться в фитнес-клубе. Для активного человека с активной жизненной позицией занятия спортом должны стать неотъемлемой частью жизни. Двери фитнес-клуба "Кенга" радушно открыты как для начинающих, так и для тех, кто уже давно на "ты" с аэробными и силовыми нагрузками.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Фестивальная, 22 корп. 6а
Расположение: Москва, СВАО, Ховрино

Речной вокзал

Водный стадион

ЭЙС Клуб - оздровительно-спортивный комплекс общей площадью 4100 кв.м., в состав которого входят теннисные корты, фитнес-центр, спа-комплекс, центр красоты и бар. Клуб основан в сентябре 2004 года, с учетом всех современных требований. Мы создали для вас все условия не только для спортивного совершенствования, но и для полноценного отдыха и общения.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Флотская, 15, стр. 2
Расположение: Москва, СВАО, Ховрино

Водный стадион

Фитнес клуб «Париж Life» может по праву гордится тем широким спектром
возможностей, которые мы с радостью предлагаем своим посетителям.
Став нашим клиентом, Вам не придется подгадывать время посещения исходя из
нашего графика работы. Мы работаем круглые сутки! Тем, кому бывает трудно
выкроить для себя и лишнюю минутку, этот фактор крайне удобен.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Петрозаводская, д. 11/3
Расположение: Москва, САО, Ховрино

Речной вокзал

Адрес: ул.Петрозаводская, д.15, к.5
Расположение: Москва, САО, Ховрино

Речной вокзал

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости