ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 

Отображаются только фитнесс клубы с указанными вами критериями: район: Черемушки

Фитнес-клубы района Черемушки
 
Хороший клуб. Недорого, но в тоже время всё есть!! Сауна, душ, косметолог, индивидуальные занятия с тренером, тренажерный зал....
рейтинг:
 
Адрес: ул.Профсоюзная, д.25, к.4
Расположение: Москва, ЮЗАО, Черемушки

Профсоюзная

Новые Черёмушки

Адрес: ул.Профсоюзная, д.83б
Расположение: Москва, ЮЗАО, Черемушки

Калужская

Беляево

Коньково

"Терра-фитнес" предлагает Вам вступить на землю здоровья, красоты, бодрости духа и совершенства тела. Присоединяйтесь к нашей дружной компании и мы гарантируем Вам отличное настроение, хороших друзей и море положительных эмоций.
рейтинг:
 
Адрес: Ул. Гарибальди, д.36
Расположение: Москва, ЮЗАО, Черемушки

Профсоюзная

Новые Черёмушки

Калужская

Адрес: ул. Профсоюзная д.156 кор 6
Расположение: Москва, ЮЗАО, Черемушки

Беляево

Коньково

Тёплый Стан

Йога для начинающих и опытных практиков, йога для людей старшего возраста, йога-терапия для позвоночника и суставов, йога для детей, боевые искусства для детей и взрослых, цигун, тай-цзы, биоэнергетическая коррекция личности. Индивидуальные и групповые занятия, занятия в мини-группах до 3-х человек.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Академика Пилюгина, д. 6
Расположение: Москва, ЮЗАО, Черемушки

Новые Черёмушки

Студия йоги в spa-центре «BRESSON» - особенное место с душевной атмосферой для дружеского общения и отдыха после суетного дня. В студии два комфортных зала для групповых занятий и один зал для индивидуальной практики. Интерьеры залов для практики йогой выполнены в светлых естественных тонах.
рейтинг:
 
Адрес: Наметкина, д.10
Расположение: Москва, ЮЗАО, Черемушки

Новые Черёмушки

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости