ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 

Отображаются только фитнесс клубы с указанными вами критериями: район: Алексеевский

Фитнес-клубы района Алексеевский
 

Современный динамично развивающийся фитнес-центр, в котором есть все необходимое, чтобы провести свободное время с комфортом, удовольствием и пользой для здоровья.


рейтинг:
 
Адрес: проспект Мира, д.150
Расположение: Москва, СВАО, Алексеевский

ВДНХ

Фитнес клуб "Санрейн" открылся 25 мая 1998 года в здании бизнес-центра "ЧАЙКА-ПЛАЗА". Общая площадь клуба 700 кв. м.

Отличие нашего клуба заключается в его камерности,что позволяет более индивидуально подходить к обслуживанию каждого посетителя.

Приобретая клубную карту, Вы можете посещать без ограничения во времени (в часы работы клуба): тренажерные залы, сауну, кардиозал и зал бокса.

рейтинг:
 
Адрес: Зубарев пер., 15/1
Расположение: Москва, СВАО, Алексеевский

Алексеевская

"Manny Penny". Небольшой, но уютный клуб для совершенствования фигуры. Здесь профессионалы проведут с вами индивидуальную тренировку на нужные группы мышц.
рейтинг:
 
Адрес: Кулаков переулок, д.13
Расположение: Москва, САО, Алексеевский

Алексеевская

Тренажерный зал, бассейн (обучение плаванию), игровой зал. Широкий спектр дополнительных услуг.

рейтинг:
 
Адрес: ул. Новоалексеевская, д.25
Расположение: Москва, СВАО, Алексеевский

ВДНХ

Алексеевская

Рижская

Адрес: Москва, просп. Мира, 108
Расположение: Москва, СВАО, Алексеевский

Алексеевская

Адрес: ул. Ярославская, 8, корп.3
Расположение: Москва, СВАО, Алексеевский
Адрес: ул.Касаткина д.1 стр.1
Расположение: Москва, СВАО, Алексеевский

ВДНХ

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости