ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
Все фитнес клубы на карте
 

Отображаются только фитнесс клубы с указанными вами критериями: район: Таганский

Фитнес-клубы района Таганский
 
Фитнес-центр "Banana Gym" приглашает вас в увлекательное путешествие в мир фитнеса, в котором каждый найдет для себя занятие по душе. Ведь фитнес - это не просто спорт, это стиль жизни, жизни победителя!
Под руководством опытных инструкторов вы сможете восстановить и поддержать хорошую физическую форму, обрести красоту и здоровье.
Предусмотрен детский фитнес. После тренировки приятно посидеть в сауне или посетить массажиста.
рейтинг:
 
Адрес: ул.Талалихина, д.28
Расположение: Москва, ЦАО, Таганский

Волгоградский проспект

Текстильщики

Современный клуб эконом-класса. Есть весь необходимый набор оборудования для полноценных тренировок в тренажерном зале: тренажеры, свободные веса, кардиолиния. В клубе также расположены сауна и фитнес-магазин, проводятся тренировки по мини-футболу и баскетболу.
рейтинг:
 
Адрес: Ул. Талалихина, 28
Расположение: Москва, ЦАО, Таганский

Волгоградский проспект

Текстильщики

Адрес: Серебрянический переулок, д.9
Расположение: Москва, ЦАО, Таганский

Китай-город

Третьяковская

Адрес: Народная, 14, стр.2
Расположение: Москва, ЦАО, Таганский

Марксистская

Таганская

Адрес: Ул. Рогожский вал, д.4
Расположение: Москва, ЦАО, Таганский

Площадь Ильича

Римская

Техника Там Куи Кхи-Конг уникальна. Методика проведения занятий исключительно оригинальна, направлена прежде всего на постепенное мягкое развитие человека. Сила, жёсткость и мощь приходят постепенно, без надрыва и сверхусилий.
рейтинг:
 
СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости