ПОИСК КЛУБОВ
 

от до руб.
 
 
 
 
все фитнес клубы с услугой Мини-футбол
 
Услуга: Мини-футбол
 
Итак… У обывателя фитнес чаще всего ассоциируется с экзотической забавой респектабельных и богатых людей в престижных клубах с неимоверно высокими ценами.
Мы хотим изменить это мнение. Наш клуб открыл свои двери для самого широкого круга лиц. Для кого физическая культура и стремление к здоровью являются нормой жизни, кто не хочет тратить деньги на эфемерную престижность и элитность.
Поэтому наш клуб для тех, кто любит разнообразный активный отдых, комплексно подходит к созданию и поддержанию своей спортивной формы.
рейтинг:
 
Адрес: Академика Королева ул., д. 13, стр. 2
Расположение: Москва, СВАО, Останкинский

ВДНХ

Клуб бюджетного уровня, находится во Дворце борьбы им. Ярыгина. Располагает просторным тренажерным залом площадью 500кв.м. со всеми видами тренажеров. В клубе также есть зал аэробики (180кв.м.) и универсальный игровой зал с площадкой 18х36м. Также к услугам посетителей клуба - сауна и солярий.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Авиамоторная, д.40
Расположение: Москва, ЮВАО, Лефортово

Авиамоторная

«Скандинавский фитнес-центр» широко открывает перед Вами двери и предлагает свои услуги. У нас есть все для отдыха и занятий фитнесом:- небольшой, но очень располагающий к тренировкам и, оборудованный всеми необходимыми тренажерами тренажерный зал; - профессиональные и внимательные инструкторы;- зал для игровых видов спорта (мини-футбол, волейбол, бадминтон, большой теннис, баскетбол, боксирование);- зал аэробики;- бассейн с гейзерами, каскадами и гидромассажем;- паровоя баня;- Spa-зона;- занятия лечебной физкультурой.
рейтинг:
 
Адрес: 2-я Кабельная, д.2, стр. 26
Расположение: Москва, ЮВАО, Лефортово

Площадь Ильича

Авиамоторная

Хороший клуб. Недорого, но в тоже время всё есть!! Сауна, душ, косметолог, индивидуальные занятия с тренером, тренажерный зал....
рейтинг:
 
Адрес: ул.Профсоюзная, д.25, к.4
Расположение: Москва, ЮЗАО, Черемушки

Профсоюзная

Новые Черёмушки

200 кв. м. - оснащен профессиональным спортивным оборудованием от ведущих мировых производителей ICARIAN, PARAMOUNT, LIFE FITNESS, CYBEX, HAMMER которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса.
рейтинг:
 
Адрес: Варшавское шоссе, дом 125 Ж
Расположение: Москва, ЮАО

Южная

Пражская

Спортивный клуб «Олимп» расположен на Юго – Западе Москвы на рязвязке ул. Островитянова и Ленинского проспекта очень - удобный подъезд для тех кто на машине. Близжайшие станции метро м. Юго – Западная, м. Беляево и м. Коньково. Очень уютных фитнесс клуб, полный ассортимент оборудования в тренажерном зале, 200 кв.м. зал фитнеса, интереснейшая СТЭП – программа, школа Арабского танца! Латино!
рейтинг:
 
Адрес: ул.Саморы Машела, д.6, кор.3
Расположение: Москва, ЮЗАО, Обручевский

Юго-Западная

GOLD’S  GYM  Lefort  -  второй московский клуб мировой сети GOLD’S GYM, открывшийся 5 мая 2008 года на территории Делового Центра «Лефорт».

 

 В клубе GOLD’S  GYM  Lefort  внедрены новейшие технологии, разработанные за последние годы в области фитнеса, и установлено самое современное профессиональное оборудование премиум класса одного из ведущих мировых производителей - фирмы Cybex.

 
рейтинг:
 
Адрес: Электрозаводская ул, д. 27, стр.3
Расположение: Москва, ВАО, Лефортово

Семёновская

Электрозаводская

Преображенская площадь

Сокольники

Фитнес-центр включает в себя: 2 игровых зала 36х18 и 18х9; зал борьбы 18 x 9; зал хореографии 11,5 х 5,5; тренажерный зал 6 х 5,5; сауну; 4 открытых теннисных корта (искусственная трава); 2 открытых теннисных корта (грунт); футбольное поле 95х65; волейбольную площадку (грунт) 18x9.
рейтинг:
 
Адрес: ул. Б. Филёвская д.32
Расположение: Москва, ЗАО, Филевский Парк

Пионерская

СТАТЬИ
 
Углеводы - это природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды.Углеводы- это топливо, которое , непрерывно «сгорая», обеспечивает организм энергией.Наш организм способен откладывать углеводы про запас в виде гликогена, который хранится в печени и мышцах.
26_71.jpg Все деление и сами «планы питания» по сути, являются условными. Так как нельзя написать для всех одинаковый рецепт и получить при этом одинаково отличный результат. Однако, общие "недопонимания" спортивных добавок существует. Итак начнём. Рассмотрим план питания для новичков стремящихся нарастить мышечную массу.
24_71.jpg Становая тяга является уникальным по своей простоте упражнением – это всего лишь отрыв веса от земли! Становая тяга – это самое «естественное» из упражнений – однако не стоит полагать, что выполнение его элементарно и безопасно, однако про технику – чуть ниже, пока же просто опишем задействованные в упражнении мышцы и опишем его в общих чертах.
23_71.jpg Отличное упражнение для грудных мышц, особенно в комплексе с жимом на обычной скамье и жимом гантелей лежа, также развивающее и дельтовидные мышцы.
Новости